15 июня 2020
Главный тренер по стрельбе из лука Сэсэг Доржиева: Начало тренировок – это прорыв!
Сборная Бурятии по стрельбе из лука начала тренироваться на Центральном стадионе. Как выстроен тренировочный процесс, рассказала главный тренер по стрельбе из лука Центра спортивной подготовки Сэсэг Доржиева.
- Первое и самое главное условие – это индивидуальные тренировки с дистанционированием 5 метров и с соблюдением всех эпидемиологических указаний. Это применение антисептиков, масок и так далее.
- Как проходят тренировки?
- Мы занимаемся посменно. Максимум на стадионе может стоять 14 щитов, чтобы было выверено расстояние. Тренируется только сборная Республики Бурятия.
- Сколько сейчас спортсменов входит в сборную?
- В сборную республики входит более ста человек. Но опять же мы не берем младший возраст. У нас ограничение: 2005 год и старше. Получается: тренироваться будет взрослая сборная и юниоры, а это около 50-ти человек.
- По каким дням тренируетесь и в какое время?
- С десяти часов утра и до трех дня будут проходить две смены. И после тренировок спортсменов сборной Бурятии по легкой атлетике, с шести до девяти вечера . Тренироваться будем каждый день.
- Начало тренировок - для вас это событие?
- Это, конечно, прорыв! Потому что люди вышли на дистанцию, на открытый воздух. Все очень соскучились по тренировкам.
На Центральном стадионе разрешили тренировки лучникам и легкоатлетам Сборной Бурятии
Сборная Бурятии по стрельбе из лука начала тренироваться на Центральном стадионе. Как выстроен тренировочный процесс, рассказала главный тренер по стрельбе из лука Центра спортивной подготовки Сэсэг Доржиева.
- Первое и самое главное условие – это индивидуальные тренировки с дистанционированием 5 метров и с соблюдением всех эпидемиологических указаний. Это применение антисептиков, масок и так далее.
- Как проходят тренировки?
- Мы занимаемся посменно. Максимум на стадионе может стоять 14 щитов, чтобы было выверено расстояние. Тренируется только сборная Республики Бурятия.
- Сколько сейчас спортсменов входит в сборную?
- В сборную республики входит более ста человек. Но опять же мы не берем младший возраст. У нас ограничение: 2005 год и старше. Получается: тренироваться будет взрослая сборная и юниоры, а это около 50-ти человек.
- По каким дням тренируетесь и в какое время?
- С десяти часов утра и до трех дня будут проходить две смены. И после тренировок спортсменов сборной Бурятии по легкой атлетике, с шести до девяти вечера . Тренироваться будем каждый день.
- Начало тренировок - для вас это событие?
- Это, конечно, прорыв! Потому что люди вышли на дистанцию, на открытый воздух. Все очень соскучились по тренировкам.
Инна Степанова рассказала о тренировках в условиях самоизоляции и впечатлениях от начала полноценных тренировок
На Центральном стадионе разрешили тренировки лучникам и легкоатлетам. О том, как приходилось тренироваться в условиях самоизоляции и впечатлениях от начала полноценных тренировок, рассказала серебряный призер Олимпийских игр 2016, спортсменка Центра спортивной подготовки Инна Степанова.
- Инна, расскажи, в каких условиях приходилось тренироваться во время самоизоляции.
- Я прилетела домой с тренировочных сборов 28 марта. Отсидела свой двухнедельный карантин. У меня уже был приготовлен щит дома в квартире. Я стреляла в комнатке, буквально там расстояние 2,5 метра. Вы сами понимаете, в квартире особо не раскинется душа, как хочется.
- Как быстро можно растерять свою спортивную форму?
- Это, конечно, очень большой для нас минус. То, что даже если неделю не постреляешь, приходишь на тренировки даже после такого перерыва, и очень тяжело восстанавливаться. Не говоря уже о двух месяцах, которые мы сидели дома. Теряется чувство пространства, чувство ветра. И поэтому, когда мы выходим – тяжеловато. Приспосабливаемся, ничего страшного.
- Обрадовались началам тренировок?
- Конечно, начало тренировок – это долгожданное для нас событие. Тем более 70 метров – это для нас олимпийская дистанция, это очень важная дистанция. Наконец-то нам дали возможность тренироваться.
- Как проходят тренировки?
- Соблюдается пятиметровая дистанция между щитами и людьми. Нужно обязательно носить маски. Мы измеряем температуру. У нас отдельный вход, поэтому мы практически никак не контактируем с другими людьми, которые работают на Центральном стадионе.
На Центральном стадионе разрешили тренировки лучникам и легкоатлетам. О том, как приходилось тренироваться в условиях самоизоляции и впечатлениях от начала полноценных тренировок, рассказала серебряный призер Олимпийских игр 2016, спортсменка Центра спортивной подготовки Инна Степанова.
- Инна, расскажи, в каких условиях приходилось тренироваться во время самоизоляции.
- Я прилетела домой с тренировочных сборов 28 марта. Отсидела свой двухнедельный карантин. У меня уже был приготовлен щит дома в квартире. Я стреляла в комнатке, буквально там расстояние 2,5 метра. Вы сами понимаете, в квартире особо не раскинется душа, как хочется.
- Как быстро можно растерять свою спортивную форму?
- Это, конечно, очень большой для нас минус. То, что даже если неделю не постреляешь, приходишь на тренировки даже после такого перерыва, и очень тяжело восстанавливаться. Не говоря уже о двух месяцах, которые мы сидели дома. Теряется чувство пространства, чувство ветра. И поэтому, когда мы выходим – тяжеловато. Приспосабливаемся, ничего страшного.
- Обрадовались началам тренировок?
- Конечно, начало тренировок – это долгожданное для нас событие. Тем более 70 метров – это для нас олимпийская дистанция, это очень важная дистанция. Наконец-то нам дали возможность тренироваться.
- Как проходят тренировки?
- Соблюдается пятиметровая дистанция между щитами и людьми. Нужно обязательно носить маски. Мы измеряем температуру. У нас отдельный вход, поэтому мы практически никак не контактируем с другими людьми, которые работают на Центральном стадионе.