При посещении бассейна, в течение сеанса плавания, можно воспользоваться услугами финской сауны и турецкого хамама. 

Главной особенностью сауны является очень горячий, но сухой пар. Температура в парной может достигать 140°С, тогда как уровень влажности всего лишь 15%. За счет такого сочетания пребывание в сауне становится легким. Финская сауна помогает избавиться от шлаков, простудных заболеваний, улучшить работу сердечно сосудистой и нервной системы.

САУНА ХАМАМ 

Температурный режим в такой бане очень щадящий, он едва доходит до 35-40°С. Поэтому турецкую баню можно посещать даже тем, кто имеет противопоказания к высоким температурам. 

Помимо плавательного бассейна, сауны и хамама, любителям СПА-услуг мы рады предложить посетить ароматные фитобочки, сеансы релаксационного массажа, солярия, и посетить процедуры по уходу за кожей лица.

КЕДРОВАЯ ФИТОБОЧКА - альтернатива русской бане!

Фитобочка – это уникальный старославянский метод восстановления здоровья человека. Основной действующий фактор – пар, подаваемый в бочку, насыщенный лекарственными травами и эфирными маслами. Посещение фитобочки уменьшает негативное влияние на наш организм загрязненной окружающей среды, способствует повышению иммунитета, профилактике респираторных заболеваний, снятию мышечной и психологической усталости. 

СОЛЯРИЙ вертикальный и горизонтальный

Солярии - аппараты, вырабатывающие излучение, практически идентичное солнечному. При посещении солярия в организме человека вырабатывается витамин D, благодаря которому укрепляются кости и мышцы, повышается умственная и физическая работоспособность, улучшается кровообращение, нормализуется артериальное давление. Ультрафиолетовые лучи способствуют укреплению иммунитета, особенно если есть предрасположенность частым простудным заболеваниям.

МАССАЖНОЕ КРЕСЛО SENSA

Уникальный аппарат для массажа, который создан на основе последних достижений науки и техники способен качественно выполнять различные виды профилактического и лечебного массажа и в состоянии заменить целый массажный кабинет. После сеанса улучшается кровоснабжение организма, выводятся шлаки и токсины. Массаж позволит расслабиться после трудового дня, а также поможет при восстановлении после травм, болезней и спортивных нагрузок.

КРОВАТЬ "НУГА-БЕСТ"

Нефритовый массаж на кровати Нуга-Бест прекрасно восстанавливает и омолаживает организм, расслабляет и снимает стресс. «Прохаживаясь» вдоль позвоночника, нефритовые камушки активизируют кровообращение, снимают мышечный спазм и создают нормальную подвижность позвонков. Начинают гармонично работать две главные системы организма - сердечно-сосудистая и нервная. Пожалуй, это самый приятный способ снятия боли, хронической усталости, депрессии.

ДиаДЭНС-Космо – аппарат для ухода за кожей лица 

Принцип действия ДиаДЭНС-Космо основан на использовании двух методов – это воздействие с помощью микротоков и аппликации косметических масок, пропитанных различными растворами.  После посещения процедуры восстанавливается мышечный тонус лица, усиливается микроциркуляция и метаболизм в коже, что повышает ее упругость и эластичность.

Внимание! Не стоит забывать, что все процедуры имеют определенный ряд противопоказаний, поэтому перед посещением СПА-услуг советуем Вам проконсультироваться со специалистом!

ХОСТЕЛ ФСК

 В хостеле имеется все необходимое для проживания, он оборудован душевыми кабинами, туалетом, а также зоной отдыха с телевизором, мини-кухней с холодильником и микроволновой печью. Дополнительные услуги хостела – стирка белья, гладильная доска и утюг. В гостиничном фонде есть 2 номера -1 местных , 2 номера-3-х местных, 2 номера 4-х местных и 1 номер 6-ти местный. Проживающим в хостеле доступны все услуги ФСК.

ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ "АТЛЕТ"

Тренажерный зал, площадью 540 кв.м. оснащен профессиональным спортивным оборудованием от ведущих мировых производителей. Силовая зона представлена многофункциональными тренажерами со встроенной и свободной весовой категорией. Для кардионагрузок  - беговые дорожки и велотренажеры. В зале мужские и женские раздевалки, душ.

УНИВЕРСАЛЬНЫЙ СПОРТИВНЫЙ ЗАЛ

Одна из самых востребованных площадок Физкультурно-спортивного комплекса, предназначенная для проведения спортивных и культурно-массовых мероприятий на очень высоком уровне. Здесь проходят тренировочные занятия, чемпионаты, турниры и первенства по игровым видам спорта - мини-футболу, волейболу, баскетоболу, а также по вольной борьбе, боксу, дзюдо, тхэквондо, ушу, самбо, художественной гимнастике. Трибуны зала вмещают до 2000 зрителей. Именно это обстоятельство позволяет использовать зал и для проведения масштабных деловых, культурно-массовых мероприятий.

СПЕЦИАЛИЗИРОВАННЫЕ ЗАЛЫ

В специализированных залах - залах единоборств проводятся занятия с юными спортсменами по дзюдо, стрельбе из лука, вольной борьбе, боксу, самбо. Здесь тренируются именитые спортсмены, члены сборных команд Республики.  Для организации тренировочного процесса предусмотрено всё необходимое на профессиональном уровне: удобные раздевалки, душевые, необходимый для тренировок температурный режим и режим проветривания.

СЕКЦИИ в ФСК и телефоны для записи и получения справок:

• секция плавания ФСК       т. 500-888
• секция баскетбола            т. 500-888
• секция футбола                 т. 500-888
• секция фитнеса                 т. 500-888
• секция скив-кросса            т. 500-888
• фитнес 90*60*90                т. 89516274426
• секция бокса                      т. 89148348030
• секция каяки и сапы          т. 89146360636 
• секция воркаут                   т. 89149862640
• секция дзюдо                     т. 652034